Coach & Personal trainer

It's time to train

Founder www.traininggarage.eu

Más de diez años de experiencia en el ámbito social, profesional y de competición. Desarrollo y planificaciones técnicas y motivacionales en función de cada elemento y objetivo, consiguiendo resultados de la manera más eficaz y saludable posible.

More than 10 years of experience in social, professional and competitive environments. Development and both technical and motivational planning in function to each and every element and objective, achieving results in the most efficient and healthy possible way.

¡Conviértete en tu mejor versión!

¿Dónde?

En un Studio muy especial como es Training G4r4g3. Con materiales de competición y un diseño único y acogedor. Todos los servicios necesarios a tu disposicíon, vestuario y duchas individuales, toallas para el entreno y ducha, geles y agua.

¡ Máximo confort para tu mejor evolución!

Si lo que quieres es entrenar en grupo o desde tu casa...

Entrenos grupales díarios y presenciales desde Training G4r4g3 o entrenamiendos online en directo o diferido desde 360 G4r4g3.

Y si lo que quieres es entrenar al aire libre...

¿En Barcelona hay olas? Por supuesto, pero pocas. De 365 días al año, habrá 60 baños, de los cuales 10 serán fantásticos, de aquí la importancia de mantener una buena forma física que nos permita disfrutar al máximo de esos baños. En BFST te ofrecemos no solo la posibilidad de conseguir esa forma, sino la de mejorar tu nivel de surf a través del entrenamiento específico fuera del agua (fuerza/resistencia, flexibilidad y control de estabilización central) a través del entrenamiento funcional.

Entrenamientos en grupo, al aire libre y con nuestro propio peso. Acelera tu metabolismo, mejora tu fuerza/resisténcia y tu movilidad con nuestro Hiit Training más avanzado.

Founder

Nike Team Sport Talent